B-Kitchen（ビーキッチン）はダイエットを頑張る女性にぴったりのお弁当宅配サービス。
バランスの良い食事でリバウンドせずに健康的で理想の体重に近づくことを目的に作られたお弁当宅配です。
＜B-Kitchenの基本情報＞
| 取扱商品 | 冷凍弁当 |
| 購入形態 | お試しor定期宅配 |
| 送料 | 全国一律770円 ※週1回のコースは送料無料 |
B-Kitchenはダイエット用の冷凍弁当を週替わりで配達してくれます。
なんとこのお弁当は福岡県の女性専用フィットネスジム「Confit」監修、さらにメニューは管理栄養士が考案！
つまり美の専門家×栄養のプロが手がけるダイエットに最適な冷凍弁当ということです。
1回限りのお試しから始めることができるので、
食事制限がうまくいかない人、ダイエットにつまづいている人はぜひ参考にしてもらえたら嬉しいです。
【口コミ体験談】お弁当宅配B-Kitchenのダイエット弁当を実際に食べてみた
B-Kitchenの冷凍弁当がクール便（冷凍）で届きました。
段ボールの中にB-Kitchen専用箱が入っていました。
今回わたしは1回限りのお試し利用でダイエットコース①を注文しました。
中身は1食当たり3品のおかずと米がついたお弁当。B-Kitchenは5食セットで購入できます。
段ボールから商品を取り出すとこんな感じ。
透明のフィルムになので中身が確認できます。
冷凍庫に収納するときは立てた状態で入れてもOK！
ピタッと密閉されているのでぐちゃぐちゃになる心配もないですね。
賞味期限は5食とも約11か月ほど。
期間中は冷凍庫（－18℃以下）で長期保管ができます。
お弁当のパッケージに調理方法が記載されています。
調理方法は電子レンジで、切り口を作って加熱します。
それでは実際に届いた5食のお弁当を食べてレポートしていきたいと思います！
1食目：鮭のチーズ焼き弁当
お皿に盛りつけてみました。
超簡単にワンプレートごはんの完成です。
2食目：鶏すき焼き弁当
3食目：チキンのクリーム煮
4食目：黒酢酢鶏弁当
5食目：回鍋肉弁当
B-Kitchenのダイエット弁当のメリット
健康的に痩せることができるお弁当
ダイエットって痩せるスープを作ったり、鶏肉料理を作ったり、赤身肉を食べたり色々やってるうちに、結局作ること自体が面倒になってダイエット断念…
もしくは、食べる量を極端に減らして栄養が足りず体調を崩して途中で断念。
これってあるあるですよね。
仕事や育児で時間に追われると本当に難しい！
そんな失敗を経験している人にこそ知ってほしいのがB-Kitchenのダイエット弁当です。
みなさんPFCバランスって聞いたことありますか？
P…タンパク質（Protein）、F…脂質（Fat）、C…炭水化物（Carbo）なんですが
健康を維持していく上で必要なエネルギーになっているんです。つまり、
健康的に痩せる ＝ PFCバランスを意識した食事を心がける
ことが重要になってきます。
B-Kitchenのお弁当は、ダイエット中だとついつい抜いてしまいがちなご飯（炭水化物）も入っているのでこれ1つでバランスの良い食事が期待できます。
美の専門家×栄養のプロが作るお弁当
冒頭でチラっと言いましたが、B-Kitchenのお弁当は福岡県の女性専用フィットネスジム「Confit」が監修しています。
実はこのConfitはミス・ユニバース・ジャパン福岡大会公認のフィットネスジムなんだそうです。
女性を健康的に美しくみせる専門家が監修していると聞くだけでなんだか自分も美しくなれる気がしてきます(笑)
さらに実際のメニューは管理栄養士の人が考案しているので栄養バランスはバッチリ！
ダイエットに最適な食事が食べられる仕組みになっています。
火を使わず誰でも簡単に調理できる！
ダイエット弁当はすべて電子レンジで調理できます。
調理時間はメニューごとに異なりますが5分前後のものが多いです。
食事管理をしたいのに毎日の忙しさから同じような食事になってしまったり、外食が増えたり、食事を抜いてしまったり…。
自分で制限メニューを作ることの大変さ、毎日続ける大変さというのは実際にやっている人にしかわかりません。
誰でも簡単に作れるように電子レンジでお手軽に調理できるのは嬉しいですね！
B-Kitchenのダイエット弁当のデメリット
1食ずつ選ぶことはできない
お試しの場合は3種類から自分の好きなコースを選ぶことはできますが、
1コース5食分の献立は決まっているので、1食ずつ自由に組み合わせることはできません。
苦手な食材や味付けがある人は
コース内の献立をよく確認してから注文するようにしてくださいね。
お試し1食当たりの料金は1,209円
高いと感じる人もいると思います。
コンビニ弁当に比べたらやっぱり高いですもんね。
でもダイエット弁当って1食当たり3品のおかずとごはんが入っていて、
献立の栄養バランスも考慮されているから食事管理ができる
と考えるとコスパいいかもって感じませんか？
しかも1回きりのお試し注文でも2セット注文で5%オフ、3セット注文で20%オフになるのでお得に購入することができます。
B-Kitchenのダイエット弁当の口コミ・評判
私が実際に食べてみた感想は記事でお伝えしてきましたが、今回は世間の声も調査しました。
30代女性
産後のダイエット目的で注文しました。ボリューム満点なのに低糖質ってところが最高。本当にこんなに食べて大丈夫なのか不安になるほどの満足感でした！
40代女性
仕事が忙しく、家に帰って自炊するのが大変なので利用しています。玄米がもちもちで美味しいですよ。
30代才女性
効率的に痩せるために食事管理も徹底してやることに。味付けも普段の食事と変わらずいい意味でダイエットメニューっぽくなくて好きです。
みんなダイエットを頑張るために購入していますね。
このお弁当を食べれば痩せるのではなく、トレーニングなどをしながら食べるのがポイントだと感じます。
B-Kitchenのダイエット弁当の料金と送料
ダイエットコースの料金一覧
ダイエットコースのお試し価格は以下のとおりです。
| コース名 | 数量 | 価格 | 1食当たり |
| お試し1セット | 5食 | 6,048円 | 1,209円 |
| お試し2セット | 10食 | 11,491円 | 1,149円 |
| お試し3セット | 15食 | 14,515円 | 967円 |
A～Cコースのなかで好きなセットを選べます。
数量・価格は全コース共通です。
価格に左右されず自分の好きなコースを選べるのがとてもいいと感じました。
上記はお試しの価格ですが、お得な定期購入もあります。
安いなら定期購入しちゃおっかな～と考えている人はこちらもチェック！
| コース名 | 数量 | 価格 | 1食当たり |
| 2週に1回（1セット） | 5食 | →初回限定1,058円 | 211円 |
| 2週に1回（2セット） | 10食 | →初回限定2,116円 | 211円 |
| 毎週1回 | 5食 | 5,140円 | 1,028円 |
A～Cコースのなかで好きなセットを選べます。
初回限定に限り特価で購入できます。1食分の価格で5食も届くってすごすぎるー！
2回目からは通常価格になるけど初めの1回は激安なので、長期的に利用したい人はぜひ。
あと毎週1回コースは最低4回の継続が必要だけど、お試しで買うより900円近く安くなりますよ。
ダイエットコースの送料
全国一律770円。
毎週1回お届けコースのみ送料無料です。
B-Kitchenのダイエット弁当の月額費用は約20,560円
ダイエット弁当を定期購入すると5食5,140円です。実際に1か月にかかる料金を計算しました。
5食×4回で20日分、平日の夕食1か月とすると約20,560円です。
食べたいときに電子レンジで加熱するだけで温かい食事の出来上がり、と考えると妥当な値段だと感じます。
料理をする必要がなくなるのでその時間を使って筋トレやストレッチなどができますね。
B-Kitchenのダイエット弁当のQ&A
【定期購入】配達の頻度は決められるか
毎週、2週間に1回が選べます。
【定期購入】B-Kitchenの解約方法
2週に1回のお届け定期コースの場合は、定期お届け予定日の7日前までに手続き。
週1お届け定期コースの場合は、合計4回の受け取りが完了したのち5回目の定期お届け予定日の7日前までに手続き。
解約はお問い合わせフォームで連絡、もしくはフリーダイヤルでも可能です。
B-Kitchenのダイエット弁当はこんな人におすすめ
実際にダイエット弁当を食べてみて、こんな人におすすめしたいです。
- ダイエットが続かない人
- 食事制限がキツイと感じる人
- ダイエット中でもしっかり食べたい人
- 手軽に食事制限をしたい人
- 健康的に痩せたい人
B-Kitchenのダイエット弁当は健康的に痩せることが目的に作られています。
おさらいになりますが、健康的に痩せるためはPFCバランスが大事！
食事を抜くダイエットが合わない人はぜひB-Kitchenのダイエット弁当を試してみてくださいね。
